Superfoods für den Stoffwechsel – diese Lebensmittel gehören täglich auf den Teller
Superfoods für den Stoffwechsel: Welche Nahrungsmittel Sie täglich genießen sollten und wie Ihr Stoffwechsel von ihnen profitiert, erfahren Sie hier!
Lebensmittel und Warenkunde – wir stellen euch verschiedenste Lebensmittel vor: Inhaltsstoffe, Saison, Herkunft, Anbau, Wirkung gegen Krankheiten und und und …
Superfoods für den Stoffwechsel: Welche Nahrungsmittel Sie täglich genießen sollten und wie Ihr Stoffwechsel von ihnen profitiert, erfahren Sie hier!
Trockenfrüchte leisten einen wertvollen Beitrag zu einer gesunden Ernährung und sind schokoladenhaltigen Snacks auf jeden Fall vorzuziehen
Koffein ist allseits für seine anregende Wirkung bekannt und deshalb ist Kaffee trinken für viele gerade am Morgen ein Muss für den Start in den Tag.
Kabeljau ist nicht nur vielseitig zuzubereiten, sondern mit seinem hohen Gehalt an Fluor, Selen und Jod auch richtig gesund. Sein Fettgehalt liegt unter 1 %!
Auch in Deutschland wächst Superfood. Eines davon ist der Hafer. Für den menschlichen Verzehr eignen sich die aus dem vollen Korn gewonnenen Haferflocken.