Die Top 10 im Ernährungshandbuch 2022
Wir haben nachgeschaut, welche Beiträge im Ernährungshandbuch im Jahr 2022 am erfolgreichsten waren. Hier die Top 10!
Jahr: 2022
Soja und viel mehr: die besten veganen Fleischalternativen
Welche veganen Fleischalternativen es gibt, woraus sie bestehen, und wie sie wirklich schmecken, haben wir uns für euch angesehen.
Heilfasten – so bringen Sie den Körper in Schwung
Heilfasten ist ein tiefgreifender Prozess, der Körper und Geist verändert. Denn beim Fasten findet eine körperliche und geistige Reinigung statt.
Pflanzlichen Sekundärstoffe, basische Lebensmittel und ihre positive Wirkung
Die Bedeutung von pflanzlichen Sekundärstoffen und basischen Lebensmitteln für die Gesundheit wird noch untersucht. Erste Ergebnisse deuten auf einen großen Nutzen hin.
Die Single-Küche: Dinner for One
Es gibt Tipps und Tricks, die dafür sorgen, dass auch Singles am Ende nur allzu gern den Kochlöffel schwingen, z.B. Kochboxen mit auf Singles abgestimmten Zutatenmengen.