Kaffee genießen und der Gesundheit dienen – Beides scheint möglich!
Eine amerikanische Studie legt nahe, dass der tägliche Konsum von 3-4 Tassen Kaffee sich nicht negativ auf die Gesundheit der Kaffeetrinker auszuwirken scheint!
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Ernährung für ein gesundes, kräftiges Herz
Laut Statistiken sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nummer eins. Hier eine Liste von Lebensmitteln, die eine gute Herzfunktion unterstützen!
Die Sirt-Diät – Eine Anti-Aging-Abnehm-Superdiät oder nur cleveres Marketing?
Die Sirt-Diät wird angepriesen als eine Ernährungsform, die gleichzeitig gegen Übergewicht und altersbedingte Erkrankungen helfen soll. Stimmt das?
Fettverbrennende Lebensmittel – Was ist wirklich dran?
Fettverbrennende Lebensmittel – Was ist wirklich dran? Wir schauen, was an den Behauptungen zum Thema Fettverbrennung überhaupt dran ist.
3 Tipps zur Ernährung bei Morbus Basedow
Welche Ernährung ist die richtige bei Morbus Basedow? Wie wichtig ist Jod bzw. Jodverzicht? Und können probiotische Lebensmittel und Selen helfen?