Paleo-Ernährung: Pro und Contra
Bereits seit geraumer Zeit liegt die Paleo-Diät im Trend. Doch wie genau sieht das aus und funktioniert diese Diät wirklich? Gibt es Risiken zu beachten?
Alle Artikel in: Gesundheit
Gesundheit entsteht im Zusammenspiel vieler Faktoren. In dieser Kategorie geht es um die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit.
Du erfährst, welchen Beitrag Ernährung sinnvoll leisten kann, wo ihre Grenzen liegen und warum sie ein wichtiger Baustein für langfristige Stabilität ist – ohne Dogmen, ohne Angst, ohne Versprechen auf schnelle Lösungen.
Molke – Das Mittel für innere und äußere Schönheit
Im Zuge der Wiederentdeckung altbewährter Heilmittel erlebt die Molke als Lebens- und Schönheitsmittel seit einiger Zeit eine Renaissance.
10 Gründe für einen veganen Lebensstil
Warum ernähren sich immer mehr Menschen vegan? Hier 10 Gründe für einen veganen Lebensstil!
Der Holunder – mit Recht eine Heilpflanze
Holunder – eine Pflanze, die sowohl mit ihren prächtig filigranen Blüten als auch durch die Verarbeitung der dunklen Beeren unserer Gesundheit dient.
Holunderblüten in der Naturheilkunde
Holunder galt schon in der Antike als Heilpflanze. Hier ein paar Rezepte für die Verwendung der Holunderblüten in der Naturheilkunde.