Warum ganzheitliche Gesundheit nur mit einer gesunden Ernährung möglich ist
Der wichtigste Faktor gesunden Lebens ist die gesunde Lebensführung. Weicht ein Mensch davon ab, so wird sich früher oder später Krankheit einstellen.
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Hier geht es um die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit, denn gesunde Ernährung ist die beste Medizin!
5 gute Gründe für Orangen
Die Qualitäten von Orangen als Vitamin-C-Lieferanten sind den meisten bekannt, doch es stecken noch mehr gesundheitsfördernde Substanzen im Fruchtfleisch.
Probiotika und Psyche – Nur Theorie oder doch mehr?
Wie können Darmbakterien und Probiotika die Psyche und psychische Störungen beeinflussen und wie könnte das therapeutisch genutzt werden?
Natürliche Wirkstoffe gegen Allergien
Allergien beeinträchtigen die Lebensqualität. In weniger schweren Fällen können natürliche Wirkstoffe helfen, die Beschwerden zu lindern.
Ein Leben ganz ohne Tierprodukte: So gesund ist eine vegane Ernährung
Vegan lebende Menschen schwören auf die positiven Effekte, die eine rein pflanzliche Ernährung auf den menschlichen Körper haben soll.