Vitamine als Nahrungsergänzung – sind sie etwa wirkungslos?
Vitamine als Nahrungsergänzung? Für die Gesundheitsvorsorge gesunder Menschen reicht in der Regel eine ausgewogene Ernährung, um Krankheitsrisiken vorzubeugen.
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Phosphor – der Mineralstoff für jede Zelle
Phosphor ist der zweithäufigste Mineralstoff in Deinem Körper. Was den Mineralstoff so besonders macht, erfährst Du in diesem Artikel.
Ist Wasser mit Kohlensäure ungesund? – Das ist dran an der Befürchtung
Kohlensäure führt zu Haarausfall, macht die Zähne kaputt und zunehmen wirst Du davon auch. Stimmt das wirklich? Lukas Obermeier zu den 4 großen Mythen rund um Kohlensäure.
Ernährung bei Untergewicht: Gewichtszunahme in kleinen Schritten
Welche Ernährung bei Untergewicht helfen kann und wie untergewichtige Menschen gesund zunehmen können, besprechen wir in diesem Artikel.
Ernährung bei Heuschnupfen: Was lindert die Pollenallergie?
Heuschnupfen – gibt es denn hierfür wirklich keine Linderung? Wir haben uns das Ganze aus ernährungsphysiologischer Sicht angesehen!