11 Gründe warum Ingwer Ihre Gesundheit fördert
Ingwer kann dabei helfen Keime abzuwehren, den Cholesterinspiegel zu senken, Magenverstimmungen zu lindern und vor Krankheiten zu schützen.
Hier geht es um die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit, denn gesunde Ernährung ist die beste Medizin!
Ingwer kann dabei helfen Keime abzuwehren, den Cholesterinspiegel zu senken, Magenverstimmungen zu lindern und vor Krankheiten zu schützen.
Vitamin E bzw. Tocopherol macht die freien Radikale unschädlich, indem es selbst mit ihnen reagiert. Gesunde Ernährung beugt einem Mangel vor!
Heilfasten ist ein tiefgreifender Prozess, der Körper und Geist verändert. Denn beim Fasten findet eine körperliche und geistige Reinigung statt.
Die Bedeutung von Bitterstoffen und basischen Lebensmitteln für die Gesundheit wird noch untersucht. Erste Ergebnisse deuten auf einen großen Nutzen hin.
Der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers ist ein fein abgestimmtes System. Wie Du mit einfachen Schritten für einen Ausgleich sorgst, erfährst du hier.