Natürlich abführen – die besten Methoden!
Völlegefühl und Unwohlsein nach einer guten Mahlzeit? Wer schonende, natürliche Abführmittel kennt, kann mit gutem Bauchgefühl schlemmen.
Alle Artikel in: Gesundheit
Vitamin B6 – wichtig für Immunsystem, Nerven und Stoffwechsel
Vitamin B6 hat insbesondere Einfluss auf die Immunabwehr, die Blutbildung und das Nervensystem. Ein Mangel ist in der heutigen Zeit eher selten.
Alkohol, Schokolade,…? Dos & Don’ts für Gicht-Patienten!
Wie du herausfindest, ob du anfällig für Gicht bist, was bei Gicht im Körper passiert und vor allem, wie die richtige Ernährung bei Gicht aussehen kann, fassen wir in diesem Artikel zusammen.
Mangan – das etwas andere Wundermetall
Mangan steuert wichtige Stoffwechselprozesse, aktiviert bestimmte Enzyme und ist am Aufbau des Knorpel- und Bindegewebes sowie der Knochen beteiligt.
Histaminintoleranz: Wie viel Fleisch ist gesund?
Bei einer Histaminintoleranz kann der Körper nicht damit umgehen, wenn ihm eine erhöhte Menge an Histamin zugeführt wird. Worauf muss man daher bei der Ernährung achten?