Die Atkins-Diät: Sinnvoll oder nicht?
Die Atkins-Diät: Sinnvoll oder nicht? Kann man mit ihr wirklich schnell und vor allem unbedenklich Pfunde verlieren? Hier die Fakten!
Alle Artikel in: Gesundheit
Der 3-Schritte-Ernährungsplan bei Schuppenflechte
Welche drei Dinge du berücksichtigen solltest und ob es eine wirklich funktionierende Schuppenflechte-Diät gibt, erklären wir dir in diesem Artikel.
Die Säure-Basen-Diät – sinnvoll oder nicht?
Die Säure-Basen-Diät beruht auf der Annahme, dass die Übersäuerung des Körpers durch bestimmte Lebensmittel zu einem Gewichtsverlust führen kann. Stimmt das?
Vitamin B12 macht wach und fit!
Vitamin B12 regelt vor allem den Abbau von Fettsäuren sowie die Blutbildung. Das wichtige Vitamin kommt fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vor.
Natrium – mehr als nur Salz in der Suppe!
Natrium wird zu den sogenannten Elektrolyten gezählt und ist ein Mineralstoff, der für Deinen Körper lebenswichtig ist. Mehr Infos findest du hier!