Gesundes Wissen – Mit Nüssen gefährliche Blutfette unter Kontrolle halten
Warum sich der Verzehr von Nüssen so positiv auf die Blutfette auswirkt, haben Forscher der Medizinischen Klinik der Universität München herausgefunden!
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Gesundheit entsteht im Zusammenspiel vieler Faktoren. In dieser Kategorie geht es um die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit.
Du erfährst, welchen Beitrag Ernährung sinnvoll leisten kann, wo ihre Grenzen liegen und warum sie ein wichtiger Baustein für langfristige Stabilität ist – ohne Dogmen, ohne Angst, ohne Versprechen auf schnelle Lösungen.
Auf die richtige Ernährung kommt es an!
Unsere Ernährung spielt eine wichtige Rolle in unserem Leben. Eine gesunde Ernährung ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
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Vitamine als Nahrungsergänzung? Für die Gesundheitsvorsorge gesunder Menschen reicht in der Regel eine ausgewogene Ernährung, um Krankheitsrisiken vorzubeugen.
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Ist Wasser mit Kohlensäure ungesund? – Das ist dran an der Befürchtung
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