Magnesium: Das Mineral für ein energiegeladenes Leben
Wir brauchen Magnesium um körperlich und geistig leistungsfähig zu bleiben. Das Mineral ist am Energiestoffwechsel beteiligt und ohne es würde in unserem Körper vieles langsamer ablaufen.
Hier geht es um die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit, denn gesunde Ernährung ist die beste Medizin!
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Warum wir für eine gute Verdauung im Grunde nur einen Schritt zurückdenken müssen und wie das im Alltag geht, ist heute unser Thema.
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