Allergien: Irren ist menschlich – auch beim Immunsystem
Die Nase läuft, der Magen rebelliert – unser Körper fühlt sich zu Unrecht attackiert: Allergien, lästige, aber manchmal auch gefährliche Überreaktionen des Immunsystems.
Alle Artikel in: Gesundheit
Gesundheit entsteht im Zusammenspiel vieler Faktoren. In dieser Kategorie geht es um die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit.
Du erfährst, welchen Beitrag Ernährung sinnvoll leisten kann, wo ihre Grenzen liegen und warum sie ein wichtiger Baustein für langfristige Stabilität ist – ohne Dogmen, ohne Angst, ohne Versprechen auf schnelle Lösungen.
Chrom – wichtig für Fett- und Kohlehydratstoffwechsel
Chrom wird nicht vom Körper hergestellt, sondern muss durch die Nahrung aufgenommen werden. Es nimmt Einfluss auf den Fett- und Kohlehydratstoffwechsel.
Mit Schüssler Salzen erfolgreich abnehmen
Äußerst beliebt sind die Schüssler Salze als Nahrungsergänzungsmittel sowie zur Gewichtreduzierung. Ein Überblick was sie können und was nicht.
Hausmittel gegen Husten: Was wirklich hilft – und wie du es anwendest
Zwiebeln, Ingwer, Salbei, Salz – diese Hausmittel gegen Husten helfen bei Reizhusten und festsitzendem Schleim. Mit konkreten Anwendungstipps.
Warum eine ballaststoffreiche Ernährung so wichtig ist
Ballaststoffe entgiften den Körper. Durch ihre quellende Wirkung „saugen“ die Stoffe Gifte im Körper auf. Hier die wichtigsten Infos!