5 Superfoods, die im Oktober Saison haben! (Teil 2)
Im Oktober solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Lebensmittel und Warenkunde – wir stellen euch verschiedenste Lebensmittel vor: Inhaltsstoffe, Saison, Herkunft, Anbau, Wirkung gegen Krankheiten und und und …
Im Oktober solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Pastinaken: Erfahre alles über ihre Herkunft, Saison und Anbau. Lerne, warum dieses Wurzelgemüse ein echtes Superfood ist, reich an Vitaminen und gut für dein Herz.
Neben verschiedenen Kohlsorten, Pastinaken, Roter Bete und Kürbissen beginnt auch für den Rosenkohl im Herbst die Saison.
Süß ohne Reue: Entdecke die besten Zuckerersatzstoffe, ihre Vorteile und Auswirkungen auf Geschmack und Gesundheit. Finde deine gesunde Alternative!
Entdecke Champignons als Nährstoffbomben für die Gesundheit. Vorteile für Herz, Immunsystem und Gewichtsmanagement inklusive. Dein Superfood Guide!