Süß, süßer, Diabetes – Zucker und alternative Süßstoffe
Alternative Süßstoffe wie Stevia und Xylit bieten Diabetikern und Gesundheitsbewussten eine Alternative zu Zucker. Erfahre mehr über Vor- und Nachteile natürlicher und synthetischer Süßstoffe.
Alle Artikel in: Lebensmittel
Lebensmittel & Warenkunde – in dieser Kategorie stellen wir einzelne Lebensmittel und Lebensmittelgruppen vor.
Du erfährst, welche Inhaltsstoffe sie liefern, wie sie verarbeitet werden, worauf es bei Auswahl und Lagerung ankommt und wie sie sinnvoll in eine ausgewogene Ernährung integriert werden können. Verständlich, alltagsnah und ohne Übertreibungen.
Die 5 besten Lebensmittel für ein langes Leben – und die 5 schlechtesten…
Entdecke die 5 besten Lebensmittel für ein langes Leben und die 5 schlechtesten, die du vermeiden solltest, um deine Gesundheit zu fördern.
Was kann Kurkuma? Wirkung, Curcumin und Verwendung im Alltag
Kurkuma färbt, würzt – und enthält den Wirkstoff Curcumin. Was die gelbe Wurzel kann, wie sie schmeckt und wie du sie am besten verwendest.
Nervennahrung – 5 Lebensmittel gegen Stress
Ich bin gerade etwas im Stress, daher esse ich aktuell ein bisschen mehr „Nervennahrung“. Meine liebsten Lebensmittel gegen Stress findet ihr hier!
Alternativer Fleischersatz
Fleischersatz – Die Alternativen zu Fleisch wachsen täglich, sodass für jeden individuellen Geschmack bereits das richtige dabei sein dürfte.