Vitamin B1 – Wichtig für ein gesundes Nervenkostüm
Vitamin B1: Das „Nervenvitamin“ sorgt neben der Umwandlung der Kohlehydrate in Energie, auch für eine Linderung bei PMS.
Vitamin B1: Das „Nervenvitamin“ sorgt neben der Umwandlung der Kohlehydrate in Energie, auch für eine Linderung bei PMS.
Zucchininudeln habe ich neulich bei einem meiner Kunden zum ersten Mal gegessen – sensationell lecker! Hier ein Rezept mit Garnelen und Cherry-Tomaten.
Garcinia Cambogia: Die hochwirksamen Extrakte der Früchte der attraktiven strauchartigen Pflanze kannst Du zur Unterstützung einer Diät und zur Vermeidung von Nährstoffdefiziten einsetzen.
Bei Kälte verlangsamt sich der Stoffwechsel und die Durchblutung, Muskelverspannungen sind die Folge. Hier ein paar Tipps für die Ernährung im Winter.
Kein Getränk wird in Deutschland mehr konsumiert – aber wusstest du, dass Kaffee sogar helfen kann, Gewicht zu verlieren? Das Geheimnis: Skinny Coffee!