Geschirr, Gläser & Besteck – den Tisch perfekt decken!
Im Alltag nehmen wir nur selten an einem aufwändig eingedeckten Tisch Platz. Und doch ist es gut zu wissen, wie ein perfekt gedeckter Tisch aussieht!
Autor: Ernährungshandbuch
Zink hält den Körper in Schuss
Das Spurenelement Zink ist ein wahrer Alleskönner! Bei der Ernährung musst Du für eine optimale Versorgung ein paar wichtige Regeln beachten.
Avocado – Wunderfrucht der Azteken
Die Avocado enthält viele wichtige Vitamine, ungesättigte Fettsäuren und Mineralstoffe, die lange sättigen und sogar ungeliebte Pfunde purzeln lassen.
Thymian – Küchenkraut mit gesundheitlichem Mehrwert
Thymian: Bereits in der Antike von Plinius als Heilpflanze entdeckt, eignet sich das Küchenkraut auch heutzutage nicht nur zum Würzen von Speisen.
Espresso Tonic Рk̦stlicher Kick, belebende Wirkung
Der neue Trend: Eiswürfel, Tonic und kalter Kaffee – perfekt in einem Longdrink-Glas geschichtet. Kaffeegenuss pur! Espresso Tonic – Top oder ein Flop?