Die 10 besten entzündungshemmenden Kräuter
Wer seinen Körper zusätzlich beim Kampf gegen Entzündungen unterstützen möchte, der kann auf entzündungshemmende Kräuter zurückgreifen. Hier die Top Ten!
Alle Artikel in: Gesundheit
Hier geht es um die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit, denn gesunde Ernährung ist die beste Medizin!
Vitamin B3: Wichtig für den Stoffwechsel
Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper für bestimmte Funktionen und damit für die Erhaltung der Gesundheit benötigt.
So wird Weihnachten dieses Jahr entspannt und schlägt nicht auf den Bauch
Was viele nicht wissen, die Verdauung und unser Gemütszustand hängen direkt zusammen. Der sogenannte Vagus-Nerv spielt dabei eine zentrale Rolle.
5+1 Ernährungstipps bei Reflux
Reflux und Sodbrennen: fünf Ernährungstipps, die dir helfen das Aufstoßen und Brennen zu reduzieren, und einen Geheimtipp direkt aus der Natur!
Low-Carb vs. Keto: Was ist der Unterschied für die Gewichtsabnahme?
Low-Carb vs. Keto – mit der Low-Carb-Diät und durch ketogene Ernährung ist es möglich, Gewicht zu verlieren. Was ist also der Unterschied?