In kleinen Schritten schlanker werden: Tipps für weniger Gewicht und mehr Lebensfreude
Wie gelingt es, auch bei großem Übergewicht mit dem Abnehmen zu starten und langfristig am Ball zu bleiben? Hier ein paar Tipps!
Alle Artikel in: Gesundheit
Hier geht es um die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit, denn gesunde Ernährung ist die beste Medizin!
Die Bioimis-Diät – so funktioniert sie
Eine Bioimis-Diät besteht aus einem Ernährungsprogramm ohne Nahrungsergänzungsmittel mit einer Mindestdauer von 12 Monaten. So funktioniert sie!
Die Schafgarbe als Heilpflanze: Schon in der Antike ein Heilmittel gegen verschiedene Beschwerden
Die Anwendungsmöglichkeiten der Schafgarbe sind sehr vielseitig. Sie können die Pflanze als Tee oder Tinktur anwenden oder als Badezusatz weiterverarbeiten.
Gesundheit trinken – Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck und fördert Lungenfunktion
Rote-Bete-Saft kann als Ergänzung zu medizinisch begründeten Maßnahmen den Blutdruck verbessern und bei COPD zu einer Verbesserung der Lungenfunktion führen.
Die Asthma-Diät: Was soll man essen und was vermeiden?
Die Asthma-Diät: Hier finden Sie einen kurzen Überblick über Lebensmittel und Inhaltsstoffe, die Asthmatiker in der Regel gut vertragen