Ein Leben ganz ohne Tierprodukte: So gesund ist eine vegane Ernährung
Vegan lebende Menschen schwören auf die positiven Effekte, die eine rein pflanzliche Ernährung auf den menschlichen Körper haben soll.
Food-Trends beschreiben, wie sich Essgewohnheiten verändern – mal leise und langfristig, mal laut und kurzlebig. Nicht jeder Trend hält, was er verspricht, und nicht jeder neue Hype ist alltagstauglich.
In dieser Kategorie ordnen wir aktuelle Food-Trends sachlich ein, erklären Hintergründe und zeigen, was davon im echten Leben sinnvoll ist. Ohne Dogmen, ohne Übertreibung, mit Blick auf Alltag, Gesundheit und Genuss.
Vegan lebende Menschen schwören auf die positiven Effekte, die eine rein pflanzliche Ernährung auf den menschlichen Körper haben soll.
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Was kann an Kakao bitte neu sein? So ziemlich alles, wenn man den Trends Kakaozeremonie bzw. zeremonieller Kakao einmal genauer unter die Lupe nimmt.
Dampfgaren ist einer der Megatrends im Bereich gesundes Kochen. Was dran ist an der heißen Luft und ob sie wirklich sinnvoll ist, liest du hier.
Creatin zapft die aeroben Kraftquellen direkt an und verbessert die Leistung von Intensivsportlern. Doch es gibt weitere Vorteile der Supplementierung!