Trockenobst selbst herstellen
Trocknen ist eine der ältesten Methoden, um Lebensmittel haltbarer zu machen. Am einfachsten ist das Herstellen von Trockenobst.
Autor: Ernährungshandbuch
Was tun bei Nervenschmerzen?
Rund acht Millionen Deutsche leiden an chronischer Schmerzsymptomatik. Jeder Vierte davon schlägt sich mit Nervenschmerzen herum.
3 erfrischende Smoothie-Rezepte für den Sommer
Wir stellen Ihnen unsere Top 3 der leckersten Sommer-Smoothie-Rezepte vor. Genießen Sie die köstlichen Getränke am besten gut gekühlt!
So wichtig ist ein gesundes Pausenbrot!
Zusätzlich zum ersten Frühstück zu Hause, sollten Schüler aller Altersklassen aber auch immer ein Pausenbrot mit auf den Weg bekommen.
Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine große Umstellung für das Leben jeder Frau – durch erhöhten Vitaminbedarf braucht man manchmal Nahrungsergänzungsmittel.