Drei ungewöhnliche Smoothies, die es in sich haben
Himbeeren mit Rosenkohl – das soll schmecken? Allerdings! Drei ungewöhnliche Smoothies mit Kohlsorten für die Extraportion Nährstoffe.
Autor: Ernährungshandbuch
Bärlauch – der Knoblauch des heimischen Waldes
Bärlauch: Er wächst in größeren Gruppen seiner Art, zählt zu den leckersten Frühjahrskräutern und ist obendrein auch noch richtig gesund!
CBD – der bekannte und doch unbekannte Stoff
CBD-Öl besitzt viele positive, gesundheitsfördernde und heilende Eigenschaften. Hier erhalten Sie Informationen rund um den Wirkstoff Cannabidiol.
Je gesünder, desto bunt! Warum ist Gemüse und Obst so gesund?
Frische und naturbelassene pflanzliche Lebensmittel sind voller heilsamer Kräfte. Gastbeitrag von Milan Hartmann über die Kraft der Phytonährstoffe.
Schnell verführerische Kuchen backen (und die Küche dabei sauber lassen…)
Ob Cupcake, Kuchen oder Torte: Die verführerischen Kreationen machen nicht nur optisch was her. Mit diesen Tricks meistert ihr jede Herausforderung.