Heidelbeeren – Schmackhaftes Superfood
So klein, und doch ein Superfood? Ja, denn Heidelbeeren, die Du vermutlich auch als Blaubeeren kennst, enthalten unglaublich viele wertvolle Stoffe!
Alle Artikel mit dem Schlagwort: Obst
Kinder gesund ernähren? 5 Tipps & Tricks
Kinder gesund ernähren: 5 praktische Tipps, wie Obst und Gemüse auch bei kleinen Gemüse-Muffeln ankommen – alltagstauglich und ohne Druck.
Ananas – Superfood aus den Tropen
Die exotische Frucht Ananas zählt zu den gesunden und beliebten Tropenfrüchten. Mit vielen Vitaminen und Mineralien gilt sie als Superfood.
Grapefruit – wunderschöne Vitamin-Bombe
Die Grapefruit ist eine Zitrusfrucht mit hohem Vitamin-C-Gehalt, wenig Kalorien und leicht bitterem Geschmack. Ein Superfood das zudem toll aussieht!
Datteln – Zuckersüß und doch so gesund
Gesunder Snack: Datteln sind zwar reich an Kalorien, aber sie liefern dir auch jede Menge gesunde Inhaltstoffe und schmecken dabei zuckersüß!