So wird Weihnachten dieses Jahr entspannt und schlägt nicht auf den Bauch
Was viele nicht wissen, die Verdauung und unser Gemütszustand hängen direkt zusammen. Der sogenannte Vagus-Nerv spielt dabei eine zentrale Rolle.
Autor: Ernährungshandbuch
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Ingwer – die Knolle, die es in sich hat!
Die Knolle, die es in sich hat! Regelmäßig eingenommen kann Ingwer sehr gesundheitsfördernd sein und zur Linderung von diversen Beschwerden beitragen.
Giftige Pilze und erste Hilfe bei einer Pilzvergiftung
Wie gefährlich sind Pilze eigentlich wirklich? Und welche Erste Hilfe Maßnahmen gibt es gegen eine Pilzvergiftung? Hier die wichtigsten Punkte!
Kokosöl – ein wahres Wundermittel?
Vielen Menschen ist Kokosöl noch recht fremd, was auch an seiner exotischen Herkunft und seinem besonderen Geschmack liegen könnte.