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11 nicht zu unterschätzende Lebensmittel für Leberkranke

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14. September 2025
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Zellgesundheit / Abstrakte Darstellung von Energieflüssen, die die Aktivität und Gesundheit von Zellen symbolisieren

Zellgesundheit stärken: Wie der NAD⁺-Stoffwechsel unsere Vitalität beeinflusst

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

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13. August 2025
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Food-Trends, Lebensmittel, Nachhaltige Ernährung

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Am 10. September 2025 steht nachhaltige Ernährung im Fokus. Entdecke Impulse der Perspektivenwerkstatt in Köln und Ideen für deinen...

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Teller mit geröstetem Ofengemüse auf rustikalem Holztisch: Möhrenstifte, halbierte Tomaten, Kichererbsen und Kaiserschoten, garniert mit Avocadoscheiben und rotem Pesto.
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Ofengemüse mit Kichererbsen, rotem Pesto & Avocado

Eine weiße Keramikschale mit einer bunten Gemüsepfanne aus Beyond Meatballs, Zucchini, Erbsen und Brokkoli in Tomatensauce, garniert mit einem Klecks griechischem Joghurt. Die Schale steht auf einem rustikalen Holztisch, daneben liegt eine Stoffserviette und eine silberne Gabel.
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Romanasalat / Drei kleine Romanasalatherzen liegen nebeneinander auf einer weißen Fläche vor blau-grünem Hintergrund – minimalistisches Stillleben mit frischem Gemüse.
14. Mai 2025

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Frühlingsdetox / The scene features a glass of green smoothie and a bowl of fresh superfoods like Spirulina powder, Matcha, lemon slices, and fresh herbs (e.g., basil and parsley) on a bright wooden table.
2. März 2025

Frühlingsdetox: Mit Superfoods den Körper sanft entgiften

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Saisonale Küche im Frühling: Nachhaltig und lecker

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Saisonale Food-Trends im Januar: Das Beste aus Wintergemüse

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Praktische Tipps, einfache Rezepte und spannende Trends rund um gesundes Essen und bewussten Genuss.

Hier findest du alles, was du brauchst, um gesünder und nachhaltiger zu leben – alltagstauglich und ohne Verzicht.

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