Nervennahrung – 5 Lebensmittel gegen Stress
Ich bin gerade etwas im Stress, daher esse ich aktuell ein bisschen mehr „Nervennahrung“. Meine liebsten Lebensmittel gegen Stress findet ihr hier!
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In Köln ist das Wasser sehr kalkhaltig. Das ist extrem unhandlich, denn so verkalken alle Haushaltsgeräte. Daher nutze ich den Tischwasserfilter von BRITA.
Was gibt es besseres, als einen besonderen Tag mit einem Kuchen zu feiern? Kein normaler natürlich, sondern ein japanischer Käsekuchen – total lecker und echt einfach zu backen!
Im Mai solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Wieder einmal habe ich das tolle Kochbuch der FORTESNICKEL-Kantine zur Hand genommen und mir etwas Leckeres gekocht! Heute gibt es gelbes Curry – Yummy!