Vitamin-C-Bombe: Die Camu-Camu
Camu-Camu – Südamerikanische Power-Beere mit beeindruckender Wirkung für unseren Körper!
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Superfood aus dem eigenen Garten: Wir zeigen dir, wie gesund Schlehen für dich sind und wie Du sie im Garten anbauen kannst!
Artischocken wachsen im warmen Klima des Mittelmeerraums, waren schon bei den Römern eine geschätzte Delikatesse und ihre Inhaltsstoffe sind supergesund!
Was es für verschiedene Materialien für Schneidebretter gibt und welche Vor- und Nachteile diese mit sich bringen, erklärt dieser Artikel.
Kann eine mediterrane Ernährung die Entwicklung von neurodegenerativen Erkrankungen, zu denen Altersdemenz und Alzheimer gehören, langfristig verhindern?