Paleo-Ernährung: Pro und Contra
Bereits seit geraumer Zeit liegt die Paleo-Diät im Trend. Doch wie genau sieht das aus und funktioniert diese Diät wirklich? Gibt es Risiken zu beachten?
Autor: Ernährungshandbuch
Chili: die kleinen scharfen und gesunden Früchtchen
Chili ist eines der meistverbreiteten Gewürze weltweit. Seine Inhaltsstoffe, vor allem das Capsaicin, wirken sich positiv auf Deinen Körper aus.
10 Gründe für einen veganen Lebensstil
Warum ernähren sich immer mehr Menschen vegan? Hier 10 Gründe für einen veganen Lebensstil!
Slow Food
Slow Food steht für Produkte mit authentischem Charakter, die auf traditionelle oder ursprüngliche Weise hergestellt und genossen werden.
Der Granatapfel – die symbolträchtige Frucht
Der Granatapfel – seit der Antike als Zeichen der Macht, der Schönheit und der Fruchtbarkeit verehrt, hat als Superfood die Welt erobert.