Grün, rot, gelb und roh – unser Darm mag es farbenfroh
Der Darm nimmt im Zusammenspiel unserer Organe eine der wichtigsten Aufgaben wahr. Nur wenn es im Darm klappt, klappt es auch mit dem Wohlbefinden…
Jahr: 2018
Halten Probiotika länger jung?
Halten Probiotika wirklich jung? Stärken Sie die Gesundheit oder ist das alles nur gutes Marketing? Wir geben einen kompakten Überblick.
Blumenkohl – ein beliebtes und sehr gesundes Gemüse
Blumenkohl gehört hierzulande zu den beliebtesten Gemüsesorten. Neben seiner Vielseitigkeit überzeugt er aber vor allem durch seine gesunden Inhaltsstoffe.
Sportnahrung: sinnvoll oder Humbug?
Wir räumen auf mit Ammenmärchen, übertriebenen Risiken, aber auch falschen Versprechungen und zeigen dir, was Sportnahrung wirklich leisten kann.
Fit, Vital, Schön – Aprikosen als Superfood
Aprikosen fristen neben Pfirsichen und Nektarinen oft ein Schattendasein in den Regalen der Supermärkte. Völlig zu Unrecht!