Essen ist die beste Medizin
Die richtige Ernährung ist die beste Medizin! Und das Beste daran: Nebenwirkungen sind in der Regel auszuschließen.
Alle Artikel in: Gesundheit
Gesundheit entsteht im Zusammenspiel vieler Faktoren. In dieser Kategorie geht es um die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit.
Du erfährst, welchen Beitrag Ernährung sinnvoll leisten kann, wo ihre Grenzen liegen und warum sie ein wichtiger Baustein für langfristige Stabilität ist – ohne Dogmen, ohne Angst, ohne Versprechen auf schnelle Lösungen.
So wichtig ist ein gesundes Pausenbrot!
Zusätzlich zum ersten Frühstück zu Hause, sollten Schüler aller Altersklassen aber auch immer ein Pausenbrot mit auf den Weg bekommen.
Endlich schlank mit der Sirtfood-Diät?
Ob die brandneue Sirtfood-Diät hält, was sie verspricht, wissen zu diesem Zeitpunkt wohl erst die wenigsten… Wir liefern die Fakten!
Sommer, Sonne, Abnehmzeit
Nicht nur farbenfroh ist die bunte Sommerküche, sondern auch figurbewusst. Obst und Gemüse haben kaum Kalorien, bringen aber viel Geschmack auf den Teller.
Im Test: Doppelherz MAGNESIUM 400 CITRAT
Die Tennissaison geht wieder los und daher kam die Anfrage, das neue Doppelherz MAGNESIUM 400 CITRAT zu testen, gerade Recht.