Endlich fit – so motivierst du dich
Im neuen Jahr wollen wir mehr Sport treiben, uns gesünder ernähren und abnehmen. 3 Tipps, wie du dein Fitnessprogramm oder die Diät konsequent durchhältst.
Im neuen Jahr wollen wir mehr Sport treiben, uns gesünder ernähren und abnehmen. 3 Tipps, wie du dein Fitnessprogramm oder die Diät konsequent durchhältst.
Winterzeit ist Schnupfenzeit! Daher ist es wichtig, dass du dich in den Wintermonaten gesund ernährst, um deine Abwehrkräfte mit Vitaminen zu stärken.
Unabhängig ob das Nahrungsergänzungsmittel ein Pulver, eine Pille oder Kapsel ist, keines dieser Produkte kann eine Gewichtsabnahme alleine gewährleisten.
Wenn wir früh morgens trainieren, habe ich oft noch keinen Appetit. Vielleicht ist die HiPP Trinknahrung dann eine Lösung? Ich habe es probiert!
Crash-Diäten: Welche Risiken gilt es zu beachten? Und welche Richtlinien sollte man für einen dauerhaften Abnehmerfolg berücksichtigen?