Kürbisse stecken voller Gesundheit!
Kürbisse sind vielseitig, lecker und gesund! Erfahre mehr über ihre Nährstoffe, die verschiedenen Sorten und erhalte hilfreiche Tipps zur Zubereitung und Lagerung.
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Paprika – bunt, knackig und vor allem gesund
Die Paprika enthält viel Vitamin C und Carotinoide, es gibt sie in verschiedenen Sorten, Formen und Reifegraden. Hier die wichtigsten Infos!
Hokkaido-Kürbis: Das musst Du über das orange Multi-Talent wissen
Hokkaido-Kürbis: Früher als Arme-Leute-Essen verschrien, heute als kalorienarmes und gesundes Superfood gefeiert. Was steckt wirklich in dem orangen Gemüse?
Tomaten – kalorienarm und reich an essenziellen Vitaminen und Mineralien
Tomaten sind in europäischen Breiten während des ganzen Jahres erhältlich – haben also immer Saison. Wir stellen sie euch genauer vor!