Die Optimierung der Protein-Zufuhr
Die konkreten Schritte zur Optimierung der Protein-Verwertung werden ausführlich im neuen Buch von Christian Dittrich-Opitz „Der Protein-Optimierer“ dargestellt.
Autor: Ernährungshandbuch
yfood, die leckere und ausgewogene Trinkmahlzeit bekannt aus „Die Höhle der Löwen“
yfood, die mobile und ausgewogene Trinkmahlzeit, ermöglicht dir in jeder Situation eine bewusste Ernährung. Es ist praktisch, sofort trinkbereit und dazu richtig lecker.
Schwefel – ein wichtiger Helfer für Stoffwechsel und Entgiftung
Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Da wir ihn nicht selbst produzieren können, muss er über die Nahrung aufgenommen werden.
Superfood aus Deutschland – Hafer ist gesund und hat es in sich
Auch in Deutschland wächst Superfood. Eines davon ist der Hafer. Für den menschlichen Verzehr eignen sich die aus dem vollen Korn gewonnenen Haferflocken.
Vitamin-D-Mangel – wie hoch ist das Risiko?
Vitamin-D-Mangel bzw. eine Unterversorgung entsteht dann, wenn der Körper den Stoff über einen längeren Zeitraum nicht oder nur in geringer Menge bilden kann.