Fermentierte Lebensmittel – die Probiotik-Profis
Fermentierte Lebensmittel klingen auf den ersten Blick ungewöhnlich. Alle Infos, ihre Geschichte & Vorzüge und eine einfache DIY-Anleitung gibt es hier.
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Dieses Rezept für Himbeer-Melone-Grapefruit-Marmelade ist einfach und fix zubereitet! Probiert es doch mal aus! Es eignet sich auch super als Geschenk :-)
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Kurkuma färbt, würzt – und enthält den Wirkstoff Curcumin. Was die gelbe Wurzel kann, wie sie schmeckt und wie du sie am besten verwendest.
Entdecke die Vorteile der pflanzenbasierten Ernährung: Tipps und Infos für den Umstieg, Nährstoffe, Rezepte, Einkaufslisten und mehr für ein gesundes, nachhaltiges Leben.