Schützt Apfelsaft vor Darmkrebs?
An apple a day, keeps the doctor away! Schützt Apfelsaft wirklich vor Darmkrebs? Zumindest präventiv ist Apfelsaft eine hervorragende Idee.
Jahr: 2020
Bitterschokolade – wie gesund ist dunkle Schokolade wirklich?
Immer mehr Ernährungsexperten betiteln dunkle Schokolade als „gesund“. Was macht Bitterschokolade so gesund und worin unterscheidet sie sich von anderen Sorten?
Sanddorn – Superfood mit sehr hohem Vitamin-C-Gehalt
Man nennt Sanddorn auch die »Zitrone des Nordens«, da die Beeren mit ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt punkten. Mehr über das Superfood erfahrt ihr hier!
Apfel-Marmelade in 3 leckeren Varianten
Jetzt ist wieder Apfel-Saison! Damit ihr die Äpfel das ganze Jahr genießen könnt, hier drei tolle Rezepte für Apfel-Marmelade.
Fitnesserfolge kann man (auch) essen
Damit die neue Fitness-Karriere nicht gleich wieder auf der Couch endet: lest hier, wie man durch Ernährung den Trainings-Erfolg verbessern kann.