Holunderblüten in der Naturheilkunde
Holunder galt schon in der Antike als Heilpflanze. Hier ein paar Rezepte für die Verwendung der Holunderblüten in der Naturheilkunde.
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Obst und Gemüse aus der Tiefkühltruhe – viel besser als der Ruf
Noch immer haben Tiefkühlgemüse und Tiefkühlobst bei vielen Menschen einen schlechten Ruf. Doch dieser ist unberechtigt!
Himbeeren Рdie sch̦nste Sommerfrucht
Himbeeren gehören zu den schönsten Früchten des Sommers. In den zarten Beeren sind Fruchtsäure und Fruchtzucker vortrefflich ausbalanciert.
Himbeer-Marmelade – dreimal lecker!
Von Juni bis August gibt es wieder frische Himbeeren Рhier 3 Himbeer-Marmelade-Rezepte, die ihr ganz schnell und einfach selbst einkochen k̦nnt!
Die (Salat-)Gurke: Wasserreiches Superfood
Vor allem im Sommer ist die Gurke ein beliebtes, da erfrischendes Gemüse. Was alles hinter dem grünen Gemüse steckt und wieso es ein wahres Superfood ist, lest ihr hier!