Wasser essen? Die 30 Lebensmittel mit dem höchsten Wasseranteil!
Man kann Wasser auch einfach essen, und zwar indem man wasserreiche Lebensmittel zu sich nimmt! Hier die 30 Lebensmittel mit dem höchsten Wasseranteil!
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Für die Gesundheit ist Kimchi ein wahrer Schatz, denn wertvolle Mineralstoffe, Vitamine und Enzyme bleiben bei der natürlichen Konservierung erhalten.
Basilikum ist aus der feinen Mittelmeerküche nicht mehr wegzudenken. Das geschmackvolle Küchenkraut hat zudem zahlreiche gesundheitsförderliche Wirkungen.
Ich liebe Spargel-Rezepte aus dem Ofen. Meine neueste Entdeckung: überbackener Spargel mit Champignons, Tomaten und Mozzarella – total lecker!
Weitgehend bekannt, insgesamt aber oft unterschätzt, ist die wichtige Rolle, die Ernährung bei Bluthochdruck spielt. Hier die 7 besten Lebensmittel!