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Zöliakie – Leben mit glutenfreier Ernährung

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

Viele Länder in Europa sind uns weit voraus, wenn es um glutenfreie Ernährung geht. Italien und Schweden sind ein Paradies für Zöliakie-Betroffene.

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

Gerade im Winter sind Nahrungsergänzungsmittel eine perfekte Variante, um Körper und Seele im Handumdrehen etwas Gutes zu tun.

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

Heilpflanzen wirken bei Erkältung genau so gut wie chemische Arzneimittel und haben dabei den großen Vorteil, dass sie oft sehr gut verträglich sind.

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

Den Stoffwechsel ankurbeln? Bereits kleine Tricks bei der Ernährung und Bewegung können uns dabei helfen, unserem Wunschgewicht näher zu kommen.

Veröffentlicht von Ernährungshandbuch

Essen zum Liefern ist vielfältiger geworden. Und die unterschiedlichen Lieferdienst-Plattformen verfolgen durchaus unterschiedliche Konzepte.