Energy Shots: Wie viel Koffein steckt wirklich drin?
Energy Shots enthalten bis zu 230 mg Koffein pro Portion. Was das BfR empfiehlt, wer verzichten sollte und wie du deine Tagesmenge berechnest.
Alle Artikel mit dem Schlagwort: Schwangerschaft
Folsäure im Alltag: So deckst du deinen Bedarf ohne Aufwand
Folsäure im Alltag: Wie viel brauchst du, welche Lebensmittel liefern Vitamin B9 und wie deckst du deinen Bedarf – besonders in der Schwangerschaft.
Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft – was wirklich sinnvoll ist
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind in der Schwangerschaft sinnvoll? Erfahre, warum Folsäure, Jod, Eisen, Vitamin D und Omega-3 wichtig sind – und welche Präparate überflüssig sind.