Pflanzliche Protein-Power: Top-Proteinquellen für Veganer und Vegetarier
Pflanzliche Proteinquellen für Veganer & Vegetarier entdecken. Vom Kraftpaket Hülsenfrüchte bis zum Meeresgold Algen. Optimal versorgt mit jedem Bissen!
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Süße Versuchungen ohne Reue: Gesunde Desserts für Genießer
Liebst du Süßes, aber suchst nach gesünderen Optionen? Entdecke kreative, köstliche Rezepte für gesunde Desserts, die du zu Hause zubereiten kannst.
Nervennahrung – Nerven stärken mit Genuss
Nervennahrung – manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!
Gesundes Wissen – Mit Nüssen gefährliche Blutfette unter Kontrolle halten
Warum sich der Verzehr von Nüssen so positiv auf die Blutfette auswirkt, haben Forscher der Medizinischen Klinik der Universität München herausgefunden!
Gesundes Wissen: Mit Nüssen Darmkrebs-Risiko senken!
Gesundes Wissen: Studien an der Universität Jena haben gezeigt, dass Nüsse in einem experimentellen Modell Darmkrebszellen am Wachstum hindern.