Pflanzliche Protein-Power: Top-Proteinquellen für Veganer und Vegetarier
Pflanzliche Proteinquellen für Veganer & Vegetarier entdecken. Vom Kraftpaket Hülsenfrüchte bis zum Meeresgold Algen. Optimal versorgt mit jedem Bissen!
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Liebst du Süßes, aber suchst nach gesünderen Optionen? Entdecke kreative, köstliche Rezepte für gesunde Desserts, die du zu Hause zubereiten kannst.
Nervennahrung – manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!
Warum sich der Verzehr von Nüssen so positiv auf die Blutfette auswirkt, haben Forscher der Medizinischen Klinik der Universität München herausgefunden!
Gesundes Wissen: Studien an der Universität Jena haben gezeigt, dass Nüsse in einem experimentellen Modell Darmkrebszellen am Wachstum hindern.