Warum der Körper alle drei Makronährstoffe benötigt
Entdecke die Bedeutung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten für die Gesundheit. Lerne, wie Makronährstoffe deinen Körper beeinflussen.
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Pflanzliche Proteinquellen für Veganer & Vegetarier entdecken. Vom Kraftpaket Hülsenfrüchte bis zum Meeresgold Algen. Optimal versorgt mit jedem Bissen!
Eiweiß braucht jeder Mensch! Welche Funktionen es konkret übernimmt und welche Nahrungsmittel die besten Quellen für das Protein sind, erfährst du hier.
Wer sich mit der Aminosäure Arginin auseinandersetzt, wird feststellen, wie wichtig dieser Eiweißbaustein für unseren Körper ist.