Ernährung bei Osteoporose: Knochenfreundlich essen
Eine knochenfreundliche Ernährung bei Osteoporose ist vor allem eine kalziumreiche. Auch einige weitere Faktoren verhindern das Fortschreiten der Krankheit.
Eine knochenfreundliche Ernährung bei Osteoporose ist vor allem eine kalziumreiche. Auch einige weitere Faktoren verhindern das Fortschreiten der Krankheit.
Osteoporose ist ein weit verbreitetes Leiden. Wichtig ist vor allem die ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitamin D und Kalzium.