Obst aus dem Winter: Regionale Vitaminspender für die dunkle Jahreszeit
Bleibe gesund im Winter mit regionalen Vitaminspendern wie Äpfeln, Birnen und Quitten. Erfahre alles über ihre Vorteile und köstliche Zubereitungsideen!
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Die wenigsten Apfel-Fans ahnen, dass der runde Kerl ein Chinese und viel mehr als nur eine gut und lang lagerbare Vitaminbombe ist.
Entdecke vielseitige Apfel-Rezepte: Vom grünen Apfel-Kale-Smoothie über herzhaftes Apfel-Curry bis hin zu zuckerfreien Apfel-Zimt-Muffins. Gesund genießen!
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Gesunde Ernährung – Kann man sich auch preisgünstig und gesund ernähren, ohne teure Lebensmittel kaufen zu müssen? Mit diesen 8 Lebensmitteln JA!