Ist Kaffee wirklich ein Wasser-Räuber?
Kaffee entzieht dem Körper kein Wasser – im Gegenteil! Erfahre, was die DGE dazu sagt und wie du Kaffee in deine tägliche Flüssigkeitsbilanz einrechnen kannst.
Autor: Jan Bockholt
5 gute Gründe für Orangen
Die Qualitäten von Orangen als Vitamin-C-Lieferanten sind den meisten bekannt, doch es stecken noch mehr gesundheitsfördernde Substanzen im Fruchtfleisch.
Essen ist die beste Medizin
Die richtige Ernährung ist die beste Medizin! Und das Beste daran: Nebenwirkungen sind in der Regel auszuschließen.