Reizdarmsyndrom: Ansätze zur Linderung der Symptome
Erfahre, wie Ernährung, Bewegung und Stressmanagement helfen, Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern und die Lebensqualität trotz chronischer Beschwerden zu verbessern.
Alle Artikel mit dem Schlagwort: Probiotika
Fermentierte Lebensmittel – die Probiotik-Profis
Fermentierte Lebensmittel klingen auf den ersten Blick ungewöhnlich. Alle Infos, ihre Geschichte & Vorzüge und eine einfache DIY-Anleitung gibt es hier.
Essen für die Seele: Wie Nahrung unsere Stimmung beeinflusst
Entdecke, wie Essen deine Stimmung beeinflusst! Lerne, welche Nahrungsmittel und Gewohnheiten zu mehr Wohlbefinden und mentaler Balance beitragen.
Die Vorteile der Fermentation für unsere Darmgesundheit und die Bedeutung von Probiotika
Dieser Blogbeitrag beleuchtet die Bedeutung der Fermentation für unsere Darmgesundheit und die Rolle von Probiotika als alternative Quelle für gesunde Darmbakterien.
Probiotika und Psyche – Nur Theorie oder doch mehr?
Wie können Darmbakterien und Probiotika die Psyche und psychische Störungen beeinflussen und wie könnte das therapeutisch genutzt werden?