Ernährung bei Osteoporose: Knochenfreundlich essen
Eine knochenfreundliche Ernährung bei Osteoporose ist vor allem eine kalziumreiche. Auch einige weitere Faktoren verhindern das Fortschreiten der Krankheit.
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7 Ernährungstipps gegen den Winterblues
7 hilfreiche Tipps, wie ihr mit der richtigen Ernährung dem Winterblues entgegen wirken und eure körpereigene Abwehr stärken könnt!
Diagnose akute Gastritis: Was Sie jetzt noch essen dürfen
Wer an einer akuten Gastritis leidet, hat mit heftigen Schmerzen und unter Umständen mit Erbrechen und Übelkeit zu kämpfen. Eine Ernährungsumstellung kann helfen!
Ernährung bei Blasenschwäche: Dos and Don’ts
Probleme mit Blasenschwäche? Die richtige Ernährung kann helfen. Wir erklären, worauf du achten solltest, um den Alltag unbeschwerter genießen zu können.
Fitnesserfolge kann man (auch) essen
Damit die neue Fitness-Karriere nicht gleich wieder auf der Couch endet: lest hier, wie man durch Ernährung den Trainings-Erfolg verbessern kann.