Endlich fit – so motivierst du dich
Im neuen Jahr wollen wir mehr Sport treiben, uns gesünder ernähren und abnehmen. 3 Tipps, wie du dein Fitnessprogramm oder die Diät konsequent durchhältst.
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Nach dem Abnehmen ist vor dem Abnehmen? Das muss nicht sein. Effektive Maßnahmen gegen den Jojo-Effekt und für gesundes, nachhaltiges Abnehmen ohne Diät.
Ebenso vielfältig wie die Talente des Thermomix® sind auch die Rezepte, die es auf zaubertopf.de gibt. Wir haben den leckeren Blog für euch besucht!
Winterzeit ist Schnupfenzeit! Daher ist es wichtig, dass du dich in den Wintermonaten gesund ernährst, um deine Abwehrkräfte mit Vitaminen zu stärken.